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Lo yoga e la pulizia della percezione

Lo yoga e la pulizia della percezione

di Natascia Bandecchi | Mar 23, 2020 | Percorsi di autocoscienza

In questo momento dello “stai a casa” ho pensato a tutti i praticanti ed aspiranti praticanti di yoga. A come potrebbe esser loro utile ricevere piccole ma preziose “perle” che possano nutrire corpo e spirito alleggerendo un pò la mente che, in questo periodo di...
La chimica della paura in epoca di Coronavirus

La chimica della paura in epoca di Coronavirus

di Natascia Bandecchi | Mar 15, 2020 | Percorsi di autocoscienza, Scienza e nuove tecnologie

Ho pensato a cosa avrei potuto fare di utile in questo momento storico d’emergenza. “Niente se ne va, prima di averci insegnato, ciò che dobbiamo imparare” dice il Buddha. Pensiero che, di questi tempi di pandemia globale, sarebbe cosa buona e giusta maneggiare...
Un legame indissolubile

Un legame indissolubile

di Natascia Bandecchi | Mag 31, 2019 | Percorsi di autocoscienza, Terapie olistiche

“La prima pagina del libro della vita si deve ancora scrivere, poiché nessuno ha cercato di scoprire le esigenze del nuovo essere umano. La vita dell’embrione e le vicissitudini del bambino sono decisive per la salute dell’adulto e per l’avvenire...
Le cinque ferite e come guarirle

Le cinque ferite e come guarirle

di Natascia Bandecchi | Mar 20, 2019 | Percorsi di autocoscienza

In che modo le emozioni possono condizionare l’essere umano ? Quando alterano la visione reale della nostra esistenza per esempio. Quando creano sofferenza emotiva o psichica, e di conseguenza condizionano la nostra vera essenza, il nostro vivere liberi da...
Chi saresti senza la tua storia?

Chi saresti senza la tua storia?

di Natascia Bandecchi | Gen 10, 2019 | Percorsi di autocoscienza

“Quando il modo di pensare cambia, i problemi scompaiono.” Questa è la filosofia di Byron Katie, che ha avuto l’opportunità di vivere una rinascita dopo dieci anni di profonda depressione, in cui nulla più aveva senso e in cui tutto sembrava ammantato da un buio...
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